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为了让儿童青少年养成良好的运动训练习惯,避免发生脊柱侧弯,今年暑期,绍兴市全民健身指导中心、绍兴文理学院附属医院、绍兴文理学院康复医学系共同开展了儿童青少年脊柱侧弯公益活动。
儿童青少年处于生长的高峰期,由于各种不良习惯,极易诱发脊柱形态不良。在我国,脊柱不健康的儿童达到68.8%,其中脊柱侧弯的达到20%。脊柱侧弯的危害包括影响外观及身高、影响心肺功能及消化功能,重度侧弯有可能导致瘫痪,部分患者会产生自闭心理,严重的可能会形成自闭性格。 本次活动采用“科普+治疗+训练”相结合的方式。由绍兴文理学院附属医院儿童康复科张满燕主任为孩子及家长举行脊柱侧弯科普讲座,对脊柱侧弯的危害有了全面的了解。之后,儿童康复科开展了脊柱侧弯义诊咨询、评估筛查活动,并为孩子提供了免费脊柱侧弯治疗体验。经过前期筛查,共有 25 名孩子加入到公益活动——脊柱侧弯训练营进行免费训练,每次训练时长为90 分钟,训练内容包括核心力量训练与德国施罗特体操训练。孩子们通过15天的训练营活动,掌握了扎实的防脊柱侧弯训练方法。 参加训练营活动的孩子和家长收获满满,对工作人员也是深怀感恩之情,均表示会用所学的训练方法在家坚持锻炼。希望通过本次训练营,能让青少年重视脊柱健康的重要性,掌握保持脊柱健康与纠正脊柱侧弯的方法,让少年儿童挺直“中国脊梁”。